Specialiseret Træningsvejledning

Fysioterapeuten er der for at støtte dig i din rehabiliteringsproces og sikre, at du opnår de bedst mulige resultater med motion og træning.

Fysioterapeuten vil give nøjagtige instruktioner om, hvordan du udfører øvelserne korrekt og sikkert. Det er vigtigt at stille spørgsmål, hvis der er noget, du er usikker på og at informere fysioterapeuten om eventuelle bekymringer eller ubehag under træningen.

Første konsultation

En konsultation hos vores fysioterapeut med fokus på motion og træningsinstruktion starter typisk med en samtale om dine symptomer, medicinske historie og dine mål med træningen. Fysioterapeuten vil derefter udføre en fysisk undersøgelse, der kan inkludere tests af muskelstyrke, bevægelighed og stabilitet.

Træningsplan

Baseret på denne vurdering vil fysioterapeuten udvikle en skræddersyet træningsplan, der passer til dine behov og mål. Dette kan omfatte specifikke øvelser og træningsprogrammer, der hjælper med at forbedre din kropsfunktion og reducere eventuelle smerter eller begrænsninger.

Opfølgning

Efter den første konsultation vil der typisk være opfølgningsaftaler, hvor træningsøvelsernes effektivitet vurderes og planen justeres efter behov.

Første konsultation

Behandlingsplan

Baseret på denne vurdering vil fysioterapeuten udvikle en skræddersyet træningsplan, der passer til dine behov og mål.

Dette kan omfatte specifikke øvelser og træningsprogrammer, der hjælper med at forbedre din kropsfunktion og reducere eventuelle smerter eller begrænsninger.

Opfølgning

Efter den første konsultation vil der typisk være opfølgningsaftaler, hvor træningsøvelsernes effektivitet vurderes og planen justeres efter behov.

Specialiseret Træningsvejledning